行程总览
太谷以晋商文化、温和气候和平坦地形适合老人出行，每日安排1-2个核心景点，预留充足休息时间。
每日行程
- 第一天：古城文化初体验
上午：太谷古城（石板路平缓，参观鼓楼、县衙）
下午：曹家大院（无障碍通道完善，讲解晋商历史）
晚餐：鑫鼎轩食府（推荐软糯太谷饼、养生豆腐脑） - 第二天：自然与养生之旅
上午：孟母文化园（绿道漫步，文化故事讲解）
下午：梅苑山庄温泉（选择低温泡池，注意防滑）
晚餐：山庄养生餐（山药炖土鸡、南瓜粥） - 第三天：休闲购物与返程
上午：太谷中医药博物馆（了解药材，可购买黄芪制品）
下午：永兴枣园（采摘体验，枣茶免费品尝）
返程前带太谷饼、龟龄集作伴手礼
贴心提示
- 交通：包车或租用无障碍电动车，避免步行过长
- 住宿：选择古城周边酒店（如太谷宾馆），要求一层房间
- 健康：携带常用药，景点设休息区长椅，避开节假日拥挤
- 穿搭：软底鞋、保暖外套，春季温差大需添衣
此行程注重文化体验与休憩平衡，让老人轻松感受晋中魅力。